Por Liliana Ospina
GRAND RAPIDS, MICHIGAN (EVH) 1 DE FEBRERO 2013 – Cada minuto, una mujer muere de enfermedades cardiacas o cardiovasculares en los Estados Unidos, y en Michigan este tipo de enfermedades son la causa principal de muertes de mujeres cada año.
Como si eso fuera poco, una de cada tres mujeres sufre de este tipo de enfermedades, que las mujeres hispanas tienden a desarrollar 10 años antes que las mujeres blancas.
La Asociación Americana del Corazón, conocida como AHA, enfrentó el desafío de educar a la población creando en el 2003, junto con el Instituto del Pulmón y Sangre, la campaña “National Wear Read Day” (En Español “Día Nacional Para Vestir Rojo”) y designaron cada primer viernes del mes de febrero, como el día para llamar la atención sobre esta lucha.
Un año después en el 2004, AHA creó Go Red For Women (En Español “Vista Algo Rojo Por Las Mujeres”), una iniciativa social para que las mujeres tomen control de la salud del corazón y aprendan sobre el riesgo de las enfermedades cardiacas.
Se cree que 43 millones de mujeres en EEUU sufren de enfermedades cardiacas, que anualmente, le quitan la vida a 1 entre 3, lo que significa que cada minuto una mujer muere como consecuencia de cualquiera de este tipo de enfermedades. Sin embargo, no todas las mujeres son afectadas de la misma forma y las señales de aviso en las mujeres no son similares a las de los hombres.
El 90% de las mujeres tiene uno o más factores de riesgo para desarrollar enfermedades cardiacas, lo cual, con el tiempo ha sido evidente en las estadísticas de la Asociación Americana del Corazón o AHA, que desde 1984, muestran como un número mayor de mujeres ha fallecido por enfermedades del corazón, comparado con los hombres.
Son muchos los factores de riesgo, incluyendo la obesidad y el fumar, pero la clave para la prevención es el conocimiento, la educación y el cuidado o tratamiento de este tipo de dolencias. Igualmente, estudios de la misma organización, han demostrado que hábitos de vida saludables han salvado la vida de 303 mujeres diariamente.
De ahí que, recomienda que muchas mujeres hagan cambios de vida importantes y dejen de fumar, aprendan a controlar los niveles de azúcar y la presión arterial, bajen los niveles de colesterol, sean activas y se acostumbren a hacer ejercicio regularmente, pierdan peso -en caso de sufrir de sobrepeso- y que aprendan a comer comidas saludables.
En el caso de las mujeres Hispanas, estudios de AHA, han establecido que las mujeres hispanas son más propensas a desarrollar enfermedades cardiacas 10 años antes que las mujeres blancas y que las hispanas toman acción más rápidamente cuando un familiar tiene enfermedades cardiacas que cuando ellas son las víctimas este tipo de dolencias, debido a la naturaleza de cuidar por sus seres queridos y en muchas ocasiones, descuidar todo lo que tenga que ver con ellas.
Por eso la Asociación Americana del Corazón o AHA, lanzó la campaña llamada Go Red Por Tu Corazón, que promueve hábitos saludables del cuidado del corazón entre las Hispana, mediante la construcción de lazos fuertes de familia y tradiciones culturales.
A pesar de que sólo han pasado 10 años desde la creación de estas campañas de sensibilización, gracias a ellas, se ha hecho grandes avances y se ha logrado que un 21 por ciento menos de mujeres muera de enfermedades cardiovasculares y que 23 por ciento de mujeres a nivel nacional.
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